「ミトコンドリア豊富に入ってます！」…それで！？
腹が立っています
インスタグラムを始めました。（『@serender_sendai_satake』良ければ覗いてみてください。）
僕自身の投稿はまだまだこれからで、使い方もなんとなく…って感じです笑
日々流れるタイムラインの画像を眺めたりしています。
ある日
『脂肪燃焼には”ミトコンドリア”』の文字画像を見て
「おっ！」
と目が留まりました。
僕も『脂肪燃焼・冷え性解消・疲労解消』は大切にしていますので、もちろんミトコンドリアについてはある程度勉強をして、とある記事も書いていますので。
純粋にその内容に興味がありました。
ただ、キャプション（説明文）を読んでがっかり…
【脂肪燃焼には”ミトコンドリア”】
ミトコンドリアとは、脂肪を燃やすことが出来る唯一の体の器官なんです‼︎
しかし…年齢を重ねるとともに減少し、働きも低下していき、なんと、40歳を超えると一気に半分まで減ってしまうんです。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
▲そんなに食べてないのに太りやすくなった
▲昔に比べて痩せにくくなってきた
etc…
こんなお悩みの原因は、ミトコンドリアのせいかもしれません。
当院で取り扱いしている〇〇〇〇（サプリの会社）の『××××』『△△△△』（サプリ商品名）にはミトコンドリアが豊富に入っています。
さらに免疫力を高めるβグルカンも含まれているので今の時期にピッタリ
気になった方は、〇〇整体院仙台駅前へGO
「ふ〜〜〜ん。」
ミトコンドリアの説明は、まぁ間違っていません。
-
脂肪を燃焼する器官
-
年齢を重ねると数が減る・働きが低下
- 40歳を超えると一気に半分まで減る（←これはちょっと誤解を生む表現ですね。「40歳を越える頃には一番多い時の半分まで減る」じゃないかなぁ）
僕にとって新しい発見だったのが
「ミトコンドリアを食べたら、体内のミトコンドリア増えるの？」
ってことです。
そこで私、その気持ちを正直にコメントで質問しました。
「ミトコンドリアは食べると増えるのですか！？
非常に興味深い事実なのですが、参考とされたエビデンス（研究結果）や文献を教えていただけますでしょうか？」
この記事を書いている今日で、ちょうど１週間が経ちますが…予想通り返信はありません。
まあ、他のコメントにも返信をしていないので統一してるのかもしれません。（それはそれでSNSの意味があるのか…？）
ミトコンドリア食べても増えません
『ミトコンドリア』は細胞の中にある器官です。
画像の上は動物の細胞ですが、植物にもミトコンドリアはあります。
だから、野菜や果物の天然成分がたくさん入ったサプリメントなら「ミトコンドリアが豊富に入っている」のは間違いではありません。
…が、飲んだから・食べたからと言って体内のミトコンドリアは増えません。
さっきの説明文だと、まるで
「たくさん入ってるから、これを飲めばミトコンドリア増えてお悩み解決！」
って言ってるように見えます。
…コラーゲンのサプリとかドリンクもそうなんですが、人間のカラダにある成分だからと言って
その成分と同じものを口にしたって増えるわけじゃないんです。
その理屈が通るなら、僕たちの肌は牛や豚や・魚？のようになっちゃうはずですよね？
違う違う！！
どんな食べ物・飲み物・サプリメントも消化されて、一番小さな形（『ブドウ糖』とか『アミノ酸』とか）になります。
その一番小さな形の栄養が、またカラダの中で作り変えられて僕たちのカラダを作っていきます。
コラーゲンで例えると、コラーゲンを『100』食べても、人間のカラダでコラーゲンとして使われるのは『10』とか、よくて『20』くらい。
半分以上は、コラーゲン以外のものになります。
『ウソの情報』や良さそうに見える・聞こえる『効果のない情報』でモノを売るのは、やっぱり納得いきません。
結局、お客様を騙してるってことですよね。
このインスタの投稿が、サプリの会社が『ミトコンドリア豊富に入ってます』としているのか、投稿した院のスタッフが解釈して発信したのかそれはわかりません。（サプリ会社のHPも確認しましたが「ミトコンドリアが入ってます」という表記はありませんでした。）
人の健康を扱うお仕事の人が、こういう発信をしているのが残念で仕方ないです。
僕は戦っていきます。
最後までお読みいただきありがとうございます。
