『北海道の味 吉丸』でジンギスカン！羊肉は食べるほど痩せる⁉︎
「ジンギスカン食べたい！」
急にジンギスカン欲が湧きました。
何かきっかけがあったのかといえば、そんなことないと思うんですが…。
どこかで無意識にジンギスカンのことを刷り込まれていたのかもしれません笑
しまいには先日体験にお越しいただいたお客様が、数年前まで札幌でお仕事をしていたと！
完全にジンギスカンの口になってしまいました。
早速グルメなお客様にリサーチ。
「仙台でジンギスカン食べられるところってご存知ですか？」
トレーナー佐竹
仙台で…というか、私ジンギスカン自体食べたことないんですよね…
お客様
ただ、私北海道に友達がいるんですけど、その人曰く「北海道以外のジンギスカンはラム肉の匂いがキツくて…食べられたもんじゃない！」って言ってましたよ？
お客様
「…そうですか（それを言われちゃうと…苦笑）」
トレーナー佐竹
リサーチ失敗…。
とはいえ「よし北海道！」と言うほど気軽には行けないし…
私自身、それほど良い舌の持ち主ではないので（なんでも美味しくいただけるという特技です！）今度はネットで『仙台 ジンギスカン』で検索。
すると、なんとスタジオの近くにあるではありませんか！！
『北海道の味 吉丸』さん。
スタジオから歩いて５分くらいの距離でした。
『北海道の味 吉丸』さんに行ってきました！
早速行ってきました。（この記事を書いている数時間前です笑）
と言っても、まずはランチタイム。
ランチだと、一人でもハードルが低いですよね笑
羊肉と、鶏肉・ハツ・豚トロ盛り合わせのランチメニュー。
おかみさんが、焼き方を丁寧に教えてくれました。
ジンギスカンというか、羊肉は「匂いがキツい！」とよく言われますが、全然臭くありませんでした。（人に寄るのかな？）
タレでも、特製味噌でも美味い！
野菜は白菜（珍しいらしい）と玉ねぎ。
もちろんのご飯（ブドウ糖）とお味噌汁も。
1,000円を切るお値段で、しっかりお腹もココロも満たされました！
食事ではココロを満たすことも大切ですね。
すごく近いし、今度は仕事終わりとかにまた行こう。
食べれば食べるほど痩せる？『羊肉』
はじめに結論から言います。
食べれば食べるほど痩せるなんて２つの意味で美味しい笑、そんな食べ物は存在しません。
冷静になって考えると「食べるほど痩せる」なんて正直怖いです。
そんなのは怪しげな薬くらいなものです。
「怪しい薬でも痩せたい」なんてバカな考え、あなたはやめてくださいね！
あなたを含めて、周りの誰も幸せにならないダイエットなんてするべきじゃない！
ということを前置きとして。
ご存知かもしれませんが、羊肉が「食べると痩せる」と言われるワケは『カルニチン』と言う栄養が、羊のお肉に豊富に含まれているからです。
吉丸さんにもちゃんとカルニチンのアピールが笑
このカルニチンですが、脂肪の分解・燃焼に必要な栄養であることは間違いありません。
「カルニチン入り！」みたいなダイエットサプリもあります。
…が！！
カルニチンだけあってもハッキリ言って意味がありません。
脂肪を分解・燃焼するためには
- ブドウ糖（ご飯などの炭水化物）
- ビタミンC
- ビタミンB群
- ミネラル
といった栄養が必要です。（あと、当然ながらカラダを動かすこと）
この栄養が十分にあって、初めてカルニチンが活きるんです。
例えるなら「脂肪を燃やすための工場に、４つの栄養を運びたい！」という時に、その工場に入るための『カギ』がカルニチンの役目です。
カギだけあっても意味ありません。
ちなみにいうと、カルニチンは牛肉や豚肉にもちゃんと含まれています（羊肉は含まれている量がダントツですが）
そして、十分ビタミン・ミネラルなどの栄養で満たされていれば人間のカラダの中でも作れますんで。
なにも特別優先してとらなきゃいけない栄養じゃありません。
「カルニチンを余分に摂れば、他の栄養を節約できる」くらいの感じ。
「カルニチン入り！」的なダイエットサプリを買うよりも、マルチビタミンミネラルのサプリのほうが、僕的には断然オススメ。
「ダイエットのためにカルニチンとらなきゃ・・・！！」
はい。いますぐ捨てていただいて大丈夫な考え方です。
今日の僕は羊肉でカルニチンチャージできたので
- ビタミン＆ミネラルの節約できた♪
- カラダ動かして脂肪をエネルギー＆熱に変えよう！
-
何より羊肉が美味しかった♪（←これが一番大事！）
というハッピーな感想です。（繰り返し当たり前ですが、カラダを動かさなきゃ脂肪は分解・燃焼されません）
とりあえずジンギスカンが美味しかったので満足です。
そして、やっぱり本場のジンギスカンも食べたいという欲望を持ってしまいました笑
近いうちに北海道に行きたいなぁ…
夏にサイクリングとか最高…
最後のつぶやきは余計でしたね笑
最後までお読みいただきありがとうございます。
